Herzlich willkommen zu diesem Kurs
In dem Selbstlernkurs ist Blockaden lösen leicht gemacht inklusive. In diesem Kurs lernst Du, wie Du ganz einfach in die für Selbstheilung so wichtige Kommunikation mit dem Körper gehst, um all die Dinge zu erfahren die Dein Körper braucht für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
Diese Übung bringt den Körper in eine tiefe Erholungs- und Regenerationsphase, und unterstützt so den Körper bei der Heilung.
Sie ist besonders kraftvoll durch die Kombination aus Atmung und der Kraft der Gedanken.
Sorge dafür, dass du ungestört bist.
Stelle einen Wecker (damit du nicht einschläfst), mach entspannende Musik an, die dich tief in dich sinken lässt.
Wenn Gedanken hochkommen, ersetze sie durch „Ich bin Heilung“.
So unterbrichst du willkürliche Gedankenströme, und ersetzt sie bewusst durch einen heilsamen und deinem Körper beitragenden Gedanken, der sich in deinen Gedanken und Körper weiter ausbreitet.
Du kannst die Wirkung dieser Übung verstärken, sowie feststellen, welche Wirkung sie bereits auf den Körper hat.
-> Sobald du Teil 2 (Blockaden lösen) absolviert hast, kannst du vor und nach jeder Übung dein Stresslevel und auch deine Regeneration testen. Frage dazu ab, wo sie auf einer Skala von 1 bis 10 liegt. Bei der Zahl wo du ein „Ja“ von deinem Körper bekommst, liegt aktuell dein Wert. Mache dann die Übung, und teste nochmal. Beobachte die Veränderung.
Es ist wichtig, dass du diese Übung zur Steigerung der Regeneration 21 Tage durchgehend machst.
Nimm dir die Zeit für dich, um deinen Körper bestmöglich bei der Regeneration und Heilung zu unterstützen.
Sei dir bewusst, dass die Kraft, welche es ermöglicht hat diesen Körper zu erschaffen, mit Knochen, Organen, Muskeln und Haut…auch jene Kraft ist, welche ihn wieder heilt.
Je mehr Ruhe und Frieden wir in uns verspüren, je weniger Gedanken uns plagen, umso stärker entfaltet sich diese natürliche Fähigkeit des Körpers, sich selbst zu heilen und zu regenerieren.
Nutze dazu diese Übung, und auch die Übungen aus Teil 2, um immer mehr Ruhe und Frieden in dir zu erzeugen, und deine heilenden Kräfte zu steuern und zu stärken.
Starte am besten mit Blockaden lösen leicht gemacht, er ist die perfekte Basis.
Dann komme hierher zurück und setze mit den Videos unterhalb fort.
Blockaden lösen Videokurs – Klicke hier -> Passwort: Videokurs
Falls Du im Laufe des Kures an einem Punkt gelangen, wo Du alleine nicht mehr weiter kommst, bleib dran. Beim Thema der Selbtheilung ist es wichtig dran zu bleiben. Es ist wie beim Radfahren lernen. Am Anfang kann es etwas schwierig erscheinen, aber hat man einmal den Dreh raus, verlernt man es nicht mehr.
Als Bonus gibt es noch Lernblockaden lösen für dich.
(Passwort: Lernblockaden-Videokurs)
